باسلام و خسته نباشید خدمت استاد عزیز؛
استاد میخواستم بپرسم برای جلسات ۲ به بعد نیروی چی لازمه از کمربند استفاده کنیم؟
و استاد یه سوال دیگه ای هم داشتم اینکه من حین نیروی چی کف دست و ساعد دستم گزگز میشه و مور مور میشه ولی در نقطه دیگری از بدنم این احساس رو ندارم، سوالم اینه که این میتونه نیروی چی باشه؟؟ تشکر
- محمدرضا عزیزی پرسیده شده در 12 ماه قبل
- آخرین ویرایش 12 ماه قبل
- You must login to post comments
سلام. کمربند فقط برا اون یدونه تمرین هستش. بله نیروی چی هستش.
- ALILANDتعداد پاسخ ها12 ماه قبل
- آخرین ویرایش 12 ماه قبل
- You must login to post comments
پاسخ شما
Please login first to submit.