درود استاد وقتتون بخیر باشه
متد سیلوا باعث فعال شدن آلفای ذهنی و خلسه عمدتا باعث فعال شدن تتا و دلتای ذهنی میشه ،اگر قبل از خلسه متد سیلوا رو انجام بدیم، چه تاثیری روی کیفیت خلسه مون خواهد داشت یعنی اصولا انگار این 3 موج ذهنی رو همزمان در هنگام خلسه فعال داریم