سلام
استاد در طول فرآیند تمرین هدایت انرژی
انرژی رو باید به چه رنگی و به چه شکلی تصویر سازی کنیم
و اینکه چطور میتونیم ظرفیت چی رو تو بدنمون بیشتر کنیم تا مثلا احساس گرما و گزگز کردن بیشتر حس بشه
فعلا انرژی چی رو در حال عادی وقتی میتونم حس کنم که دستامو مشت کنم اون موقع یه کمی روی دست نزدیک مفاصل انگشتام و بخش نزدیک به مچ گرم میشه برا مدت کوتاهی مثل این میمونه که خون تو رگ به جوش میاد