سلام استاد وقتتون بخیر،استاد میخواستم بدونم که خیره شدن به یک نقطه یا یک چیز مثلا شعله شمع یا مثلا ماه یا خورشید باعث افزایش تمرکز میشه؟میخواستم در این مورد نظر شما رو بدونم.