پاسخ داده شده
سلام استاد خسته نباشید
ببخشید من صبح نمیتونم تمرین رو انجام بدم
میخواستم بدونم میتونم بجای تمرین صبح
تعداد روز تمرین هارو زیاد کنم مثلا بجای صبح ها
تعداد ۶ روز تمرین رو بکنیم ۸ روز ؟
- persepo4lis6 پرسیده شده در 1 سال قبل
- You must login to post comments