سلام وقت بخیر،استاد می خواستم بدونم که در شیفتینگ،حواس پنجگانه هم فعال هستش؟مثلا گرما یا سرما یا ...

سلام استاد . سابلیمینال شیفتینگ رو باید موقع تمارین دوره مثل مدیتیشن گوش کنم ؟

سلام استاد . من الان جلسه یک شیفتینگ هستم و اینکه حتما باید شش روز مدیتیشنش رو بگذرونم یا میتونم ...

سلام من قبلا یه متن خونده بودم راجب شخصی که می‌گفت توی خواب کارهاش رو انجام می‌داده حالا چه خودآگ...

سلام استاد خسته نباشید استاد اگر بخوایم تمرین شیفت منسجم رو دو بار در روز انجام بدیم انرژی مغزیمو...

سلام . من الان ۴ روزه که دارم تمرین اول شیفتینگ رو انجام میدم اگه همراهش تمارین تصویر سازی ذهن هم...