سلام استاد وقت بخیر؛استاد تو شیفتینگ میشه سکانس ها از قبل برنامه ریزی نشده باشن؟؟مثلا یه سکانس رو...

سلام،دوستان بهترین راه برای افزایش تمرکز ذهن به نظرتون چیه؟برای عملیات های متافیزیکی مثل پرواز رو...

سلام،استاد میخواستم بدونم که مثلا یکی از موسیقی بینورال به مدت یکماه استفاده میکرده و بعد از یکما...

سلام،استاد در تمرینات نیروی چی،در قسمت متمرکز کردن انرژی و تثبیت انرژی در دست گفته شده که احساس س...

سلام استاد،استاد وقتی که شیفت میکنیم،مثلا میخایم به جایی که شیفت کردیم یکساعت توش بمونیم،یا مثلا ...